中医养生保健是中医学的一个重要分支，是指采用中医理论和方法，通过调整生活方式、饮食习惯、穴位贴敷等手段，对人体进行全面调养和防病治病。中医养生保健在我国已有几千年的历史，是我国优秀传统文化中的重要内容。经过多年的发展，我国中医养生保健取得了显著的成就，但也存在一些问题和挑战。
一、发展现状
1.中医养生保健理念得到广泛认可
随着健康意识的普及，中医养生保健的理念得到了越来越广泛的认可。人们意识到了中医养生保健的重要性，并开始在生活中采取相应的养生保健措施。中医养生保健已成为人们健康生活的重要组成部分。
2.中医调理养生产业迅速兴起
近年来，随着人们对健康生活的越来越追求，在我国中医养生产业迅速兴起。中医调理养生机构如雨后春笋般涌现，中药保健品、保健食品等也得到了快速发展。这为中医养生保健的普及和推广提供了很好的契机。
二、存在问题
1.中医养生保健知识普及不足
尽管中医养生保健的理念得到越来越广泛的认可，但很多人对中医养生保健知识的了解仍然不够。很多人对养生保健措施的认识和理解仍然停留在表面，缺乏深入和全面的了解。这就导致很多人不能正确地制定和实施有效的养生保健计划，从而影响了健康生活的质量。
2.行业乱象丛生
在中医养生产业快速发展的同时，也存在着不少行业乱象。一方面，一些中医调理养生机构服务内容并不规范，存在虚假宣传、过度治疗、不当营销等问题。另一方面，一些不法商家为追求暴利，打着中医养生的旗号推销假药保健品等假冒伪劣产品，这对消费者的健康造成了很大危害。
三、发展建议
要加大中医养生保健知识的普及力度，让更多的人了解中医养生保健的重要性，掌握实用的养生保健方法。
同时，提高中医养生保健的产品质量、服务质量和水平，消除消费者在心理上对中医养生的芥蒂，保障消费者健康权益，才可促进中医养生保健的可持续发展。
把现代科技与中医养生保健相结合，推广智能化、信息化的中医养生保健方式。以搭建在线问诊平台、数据分析平台等切入点，将中医养生保健推广到更广泛的群体，促进中医养生保健的普及和推广。
总之，中医养生保健是中医学的重要分支，应该得到更多的关注和推广。切实提升中医养生保健的质量和水平，才能让更多的人分享中医养生保健的健康福祉。